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Stanco di essere stanco?
3 incontri sull'insonnia
Non riesci a dormire?
Ti svegli più stanco di quando sei andato a letto?
Lo Yoga può risolverti il problema!
Dai diversi incontri di Yoga Therapy che stiamo seguendo, abbiamo deciso di condividere con te gli strumenti della pratica che possono aiutarti a dare un cambio alle tue nottate.
Mercoledì 11 - 18 - 25 Maggio
Dalle 19 alle 20,30
Nuovi Corsi
incrementiamo gli orari
Aggiungiamo 3 classi di asana
Martedì h 18 - dal 10 maggio - Diana
Mercoledì h 13 - dal 11 maggio - Davide
Venerdì h 18 - dal 20 maggio - Isabella
Raddoppiamo quelle di pranayama
Venerdì h 13 - dal 13 maggio - Davide
Percorso Nascita
Nuovo settore
Dedicato alla venuta al mondo, perché la nascita consapevole è la ricchezza più grande!
Usando gli strumenti del Counseling e dello Yoga in tutta la loro ampiezza.
Accompagneremo l'attesa dal primo trimestre fino al primo anno del bambino.
Segui il link per scoprire quando venire LINK
Aikido
Bisogno di armonia?
I corsi di Aikido che proponiamo per gli adulti hanno la durata di 90' in modo da preparare il corpo e studiare a fondo i misteri di questa arte marziale.
Abbiamo anche corsi monografici nei quali sviluppare temi per chi ha più esperienza.
Segui il link per scoprire quando venire LINK
Home
Formazione Insegnanti Yoga
Una formazione che è un percorso di crescita.
Per approfondire e comprendere la pratica dello Yoga e sentirsi parte di un gruppo di ricercatori!
La formazione che proponiamo è basata sulla tradizione dello Yoga classico, per comprendere le origini e gli aspetti più profondi di questa via.
Segui il link per maggiori dettagli! LINK
Vivere senza conflitti
semplice!
É possibile migliorarti grazie al modo in cui entri in relazione con il prossimo?
Guarda questo video e scoprilo!
Yoga per dimagrire
sul serio? per dimagrire?
La ricerca più gettonata su Google per lo Yoga è "yoga per dimagrire"… Sì speravo in qualcosa di più sofisticato!!
Respiro coerente
un esercizio di respirazione
Il respiro è il metodo più semplice per cambiare lo status mentale.
Se hai letto il famoso libro di James Nestor non puoi perdere questa pratica.
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