A che bisogno risponde

👉 L’Āyurveda è prima di tutto una pratica. Questo corso vuole essere un’immersione nel suo vastissimo mondo. Sarà un’occasione per studiare, sperimentare e per imparare a metterla in pratica nel quotidiano. 

👉 É un percorso per chi vuole approfondire la conoscenza di sé e imparare a prendersi cura degli altri attraverso il contatto e il tocco. Sarà un’esperienza profonda di condivisione e di contatto con gli altri partecipanti.

👉 É anche un primo passo per diventare operatore ayurvedico capace di portare con conoscenza, sensibilità e empatia i trattamenti nella loro integrità. Imparerai i trattamenti proposti, comprendendone principi, finalità e le modalità di esecuzione.

Come lo faremo

Il percorso si sviluppa in 6 seminari, in cui ci sarà una parte teorica e una pratica, con dimostrazioni, esercitazioni e pratica dei diversi trattamenti.

Verrà sviluppato un ambiente di rispetto e di non giudizio, aiutando i partecipanti a rispettare le diversità e arricchendosi delle esperienze altrui.

Per chi è

Il percorso è rivolto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi o approfondire la conoscenza dell’Āyurveda e del massaggio ayurvedico.

A chi desidera conoscere meglio questa disciplina e sperimentarne i principi attraverso la pratica, dedicando tempo alla cura di sé.

A chi è interessato ad apprendere le basi dei trattamenti della tradizione ayurvedica.

A chi ha già una formazione nell'ambito del benessere, delle discipline corporee o olistiche e desidera ampliare le proprie conoscenze e competenze.

A chi desidera intraprendere un percorso di apprendimento personale e professionale attraverso lo studio, il contatto e la condivisione.

‼️ Non è necessario avere precedenti esperienze o conoscenze di Āyurveda.

📞 L’adesione al corso sarà confermata previo colloquio conoscitivo.

Programma

1 SEMINARIO

Teoria: Storia dell’Āyurveda, cenni storici, testi e contesto culturale. Filosofia Sāṁkhya, comprendere il collegamento tra Sāṁkhya e Āyurveda per poter osservare approfonditamente la manifestazione di prakṛti nelle logiche ayurvediche. Dinacaryā, la routine quotidiana. Riferimenti ai testi, benefici e controindicazioni, osservazione dei materiali. Introduzione e logiche del contatto, come entrare in relazione con sensibilità, empatia e al contempo con confini chiari.

Pratica: Dinacaryā dimostrazione e pratica di gaṇḍūṣa, jala neti, netra prakṣālana, snehana e auto-massaggio. Śiro Abhyaṅga, il trattamento alla testa. Benefici, controindicazioni. Dimostrazione e pratica.

2 SEMINARIO

Teoria: Pañca Māha Bhūtani, come i cinque stati della materia di manifestano nella realtà e nel corpo della persona. Gurvadiguṇa, il concetto delle 10 coppie di opposti, da che elementi sono composti, esercizi: come riconoscerli, osservazione.

Pratica: Pāda Abhyaṅga, il trattamento dei piedi. Benefici, controindicazioni. Dimostrazione e pratica.

3 SEMINARIO

Teoria: Vāta, Pitta e Kapha Doṣa. Caratteristiche delle tre diverse energie. 

Pratica: Sarvāṅga Abhyaṅga, il trattamento di tutto il corpo. Benefici, controindicazioni. Dimostrazione e pratica.

4 SEMINARIO

Teoria: Agni, āma e mala. Il concetto di agni, i 13 fuochi dell’organismo. Funzionamento e logica delle relazioni tra un metabolismo e l’altro. Il concetto di āma, ciò che non viene cotto dall’organismo e diventa tossina. Il concetto di mala come prodotto di ciascun metabolismo.

Pratica: Nala abhyanga. Benefici, controindicazioni. Dimostrazione e pratica.

5 SEMINARIO

Teoria: Prakṛti, le costituzioni. Accenno ai sub doṣa, alle diverse funzionalità che si svolgono nel funzionamento dell’organismo con particolare riferimento all’osservazione del corpo della persona. Il concetto vikṛti. Esercitazioni di osservazione e sviluppo di un dialogo attento e rispettoso. 

Pratica: Snehana, trattamento di tutto il corpo. Benefici, controindicazioni. Dimostrazione e pratica.

6 SEMINARIO

Teoria: Gli oli di base. Sesamo, cocco, mandorla, ricino. Gli oli medicati di base. Dhanvantaram Taila, Kṣīrabala Taila, Brāhmī Taila, Koṭṭamcukkādi Taila.

Pratica: kaṭi basti, grīva basti,  janu basti. Trattamento in cui viene mantenuto olio caldo in una particolare regione, rispettivamente, lombare, cervicale, ginocchia.

Valutazione: degli studenti con prova scritta, orale e pratica.

ORARIO SEMINARI

Dal 1° al 5° seminario 16h/l’uno

Sabato 9,00-13,30/15-18

Domenica 8,30-13,30/14,30-17,30

Il 6° seminario 20h

Venerdì 15-19

Sabato 8,30-13,30/15-19

Domenica 8,30-13,30/14,30-16,30

COSTI

Il pagamento è previsto o in un’unica soluzione o in 3 rate.

👉 1170€ (390€ x 3 rate) con versamento della prima rata entro il 30/12/26

👉 1320€ (440€ x 3 rate) dopo il 30/12/26

GRUPPO

Massimo 12 partecipanti

LUOGO

I seminari si svolgeranno a ConTatto ets, a Modena in via Zattera 17. Sarà disponibile l’uso della cucina e il pernottamento in struttura con un simbolico contributo per l’uso dello spazio.

DOCENTI

Annalisa Oscari, Operatrice Ayurvedica presso Janani srl 400h, Master Alimentazione Ayurvedica II livello presso Prakriti asd 90h.

Aude Pouplier, certified Ayurvedic Practitioner, Ayurvedic Nutritionist and Life Style specialist presso l'European Institute of Vedic Studies di Losanna e il Vinayak Panchakarma Chikitsalaya di Nagpur, India.

Davide Barchi, certified Ayurvedic Nutritionist and Life Style specialist presso l'European Institute of Vedic Studies di Losanna.

Francesca Dei Giudici, Operatrice Ayurvedica presso Janani srl 400h, Operatrice Ayurvedica presso Shanti Priya 160h, Master Alimentazione Ayurvedica II livello presso Prakriti asd 90h.