Yoga e Āyurveda - pitta doṣa

L’energia di trasformazione

Scopri PITTA DOṢA
Prendi fuoco facilmente?
Acidità? Rabbia? Troppo caldo?
Ti sembra che al mondo ci siano troppe cose sbagliate?

Sono tutte manifestazioni che hanno a che vedere con l’energia del fuoco. Insieme comprendiamo come ritrovare più equilibrio nella tua vita.

Regolarità per equilibrare e ritrovare il suo splendore.

Un corso che unisce lo Yoga con la sua scienza sorella, l’Āyurveda. In queste lezioni affronteremo 3 temi cardine della visione āyuvedica, che ti faranno scoprire come prenderti cura di te, della tua salute e del tuo benessere psico-fisico attraverso riflessioni condivise e una pratica che combina movimento, respiro, mantra e meditazione.

8 incontri su PITTA DOṢA a partire dal 2 aprile 2026

Giovedì ore 17,30 - 19

A ConTatto, in via Zattera 17 a Modena e online su zoom, disponibili anche le registrazioni

🔹 Conduce Annalisa Oscari

👣 Fai quel passo, non rimandare ancora una volta, rallenta ora.

Noi ci siamo.