Inizio dei corsi
L’8 settembre 25 iniziano i Corsi di ConTatto
~ Chi ben comincia è a metà dell’opera
Iniziare da principio ha un grande valore, ce l’hanno detto tutti! 😁
All’inizio dei corsi si inizia in modo progressivo ad entrare nella pratica. Gli insegnanti danno spazio alle basi e ai nuovi praticanti. Così si inizia un percorso dolce, armonico. Anche la tua routine ricomincia in modo ordinato dopo la pausa estiva. Riprendi il tempo del silenzio e della calma per entrare nel ritmo mantenedo un ascolto interno. Così da non accumulare tensioni e rigidità che poi paghi in inverno!
Riportare mobilità e spazio dentro il corpo e nella mente. La frenesia mentale si abbassa naturalmente e inizi a ripulire gli strati più grossolani di accumuli e tensioni. Metti ordine dentro di te e fai quella pulizia necessaria che apre le porte all'esplorazione del tuo mondo interiore più profondo.
Quest’anno abbiamo nuove proposte:
il corso di Intro allo Yoga sarà due volte alla settimana: una volta con Annalisa e una con Davide. è una grande possibilità per chi desidera integrare qualche ragionamento nella pratica di āsana e anche per chi vuole iniziare da principio.
anche la Meditazione vedrà due appuntamenti: uno è una lezione a cui si ha libero accesso al mercoledì, mentre l’altra sarà un corso proposto a ciclo di incontri per chi desidera un’esperienza più concisa.
altra grande sorpresa è che la didattica dei corsi di Yoga cambierà. i corsi di āsana non seguiranno più lo stesso programma per due settimane ma seguiranno l’insegnante che insegna. Quindi vedrete lezioni diverse ogni volta, consequenziale all’insegnamento che vorrà essere portato. Sapete che ci piace cambiare le carte in tavola per tenervi allenat* al cambiamento!
detto tutto, qui c’è la pagina degli orari, con pdf scaricabile da appendere al frigo!
a presto, ci si vede in sala!
