ConTatto

Pratiche per Rallentare

       

A real way to change!

Crediamo nella tua possibilità di cambiare e operiamo affinché tu possa realizzarti!

Con

 

Tatto

Aikido Yoga Meditazione Counseling Trattamenti

Associazione di Promozione Sociale

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Serata di Campane Tibetane


gio 2 mar h 21,15 - 22,15


Serata gratuita rivolta a tutti i soci di ConTatto. Per vivere l'esperienza delle campane tibetane, la loro capacità di farci stare nel presente attraverso la vibrazione.




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Yoga Prova Gratuita

le date di febbraio per provare i nostri corsi


Per conoscere meglio la nostra proposta di yoga ti invitiamo ad una lezione a tua scelta.
Le prossime classi aperte saranno:

Febbraio
gio 23 h 20:15

Marzo
gio 9 h 20:15
mar 14 h 19:00
lun 20 h 20:15
ven 31 h 19:00


per provare nel corso a pranzo o al mattino contattaci!

scopri gli orari di tutti i corsi!


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Stage Yoga

sab 18 mar h 15,30 - 18,30


Momento di approfondimento in cui esplorare e praticare pranayama, prana vidya, yoga nidra e meditazione.
Sarà occasione di confronto per poter comprendere al meglio quello che il percorso dello yoga mi sta proponendo.

elenco degli stage

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Stage Aikido a Modena


dom 19 mar h 9,30 - 12,30


Proposta aperta a tutti i praticanti di aikido.
Tre ore di allenamento intenso per coinvolgere i diversi aspetti della pratica, Tai jutsu e Bukiwaza.
Esplorando le tecniche di Aikido secondo il "Metodo Saito"
e l'Aikido di O'Sensei. Stage di Itaf Italia.

elenco degli stage


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Essere nel corpo

dom 26 mar h 15:00 18:00
Workshop con Daria Menichetti


Un'immersione nel corpo e nel suo movimento sottile, attraverso pratiche ispirate agli elementi della Danza Sensibile e del Body Mind Centering per prenderne consapevolezza e ritrovare armonia e apertura, grazie alla somatizzazione e al movimento cosciente.
Il lavoro sarà basato sul recupero della relazione con la terra e sul risveglio delle connessioni interne del corpo, in un percorso che passerà fluidamente dalla terra alla verticalità e viceversa. Il tocco sarà utilizzato come strumento di accensione del movimento interno, tocco come presenza, luce, apertura e guida al movimento stesso.


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