3 weekend sulla filosofia dello Yoga
Le VERE fondamenta della pratica dello Yoga possono renderti più felice di tante posizioni
Troppo spesso i praticanti si ritrovano ad eseguire stretching ed esercizi fisici che dello Yoga hanno solo il nome mal tradotto di alcune posizioni.
Yama e Niyama sono la base del sentiero dello Yoga che il saggio Patanjali ci ha lasciato per poter camminare verso la scoperta nel nostro potenziale.
Sono insegnamenti quotidiani e pratici, da mettere in pratica nella tua vita per manifestare un cambiamento reale.
Solo così lo Yoga può essere praticato davvero ad ogni respiro. Entra in contatto con la tradizione del Viniyoga di T.Krishnamacharya: insegnamenti millenari per riscoprirti e realizzarti.
👉 Pratichi Yoga da anni ma vuoi andare più in profondità?
👉 Pensi di iniziare un percorso di formazione ma senti che ti manca qualche base?
👉 Vuoi capire cosa c’è nello Yoga oltre gli asana?
👉 Senti un qualcosa in più che non ti torna e vuoi esplorare cos’è?
Abbiamo la soluzione per te. Scopri cosa significa davvero “Yoga”: le sue radici filosofiche e i suoi insegnamenti fuori dal tappetino possono influenzare la tua felicità molto più di tante posizioni.
Un ciclo intensivo di 3 weekend sulla filosofia dello Yoga dove imparerai a:
-Coltivare relazioni più armoniose e pacifiche con Ahimsa
-Trovare la pace interiore e la contentezza con Samtosha
-Abbracciare pratiche di auto-disciplina e riflessione per una crescita personale con Tapas e Svadhyaya.
INFO
🗓️ 22-23 Giugno 2024 -> introduzione agli Yoga Sutra e primi Yama
5-6 Ottobre 2024 -> come portare Yama nella tua vita e intro a Niyama
15-16 Febbraio 2025 -> come vivere una felicità duratura nel tempo
⏰ sab 9-13/15-19 dom 9-13
📍 Luogo: ConTatto, Via Zattera 17, Modena
💰Contributo: 1 seminario 180€/ 3 seminari 480€ (risparmi 60€)
🙋♀️Iscrizione Per riservare il tuo posto occorre versare la quota tramite bonifico bancario. Mandaci una mail a info@spaziocontatto.org per verificare se c'è ancora posto e noi ti invieremo gli estremi per il pagamento.
per verificare se c'è ancora posto e noi ti invieremo gli estremi per il pagamento.
Puoi partecipare al primo e prenotare successivamente il secondo e il terzo.
Bonus! Partecipando al ciclo avrai uno sconto sul prossimo triennio di formazione per insegnanti!